| Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin | |
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Auteur | Message |
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Admin Admin
Nombre de messages : 48 Date d'inscription : 11/01/2006
| Sujet: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Mer 11 Jan - 23:02 | |
| Tjrs tenu par Edmond, son fils Philippe, le peteur et Claude, cette salle nous acceuillera pour la modique somme de 12€ par mois. Il ya aussi une assurance a payer : 12€ pr un an Les heures d'ouvertures sont les suivantes : du lundi au vendredi de 17h a 20h La salle n'a pas bcp changé pour ceux ki ont deja été. Il y a un nouveau velo j'ai vu et le calendrier de l'an 2006 vaut le detour | |
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Rodrick Visionnaire
Nombre de messages : 220 Date d'inscription : 12/01/2006
| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Jeu 12 Jan - 3:31 | |
| Ahhh Tu aurais les horaires? Car je suis plutot interessé au final... | |
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rouliane Sage
Nombre de messages : 364 coordonnées : Synchroooooonisation des montres ! Date d'inscription : 11/01/2006
| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Jeu 12 Jan - 3:55 | |
| ah oui tiens, j'avais oublié ca Alors c'est du lundi au vendredi de 17h a 20h
J'edit le premier message pr que ca soit complet et plus lisible | |
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rouliane Sage
Nombre de messages : 364 coordonnées : Synchroooooonisation des montres ! Date d'inscription : 11/01/2006
| Sujet: La premiere fois, ca fait tjrs mal .... Lun 23 Jan - 20:58 | |
| La premiere fois, ca fait tjrs mal .... mais ca y est, on a peté la rondelle C'etait ce lundi 23 janvier, No et moi avons été a la sall. Sympathique, tjrs une bonne ambiance et surtout pas de frimeur et pas de prise de tete. Louis, alias le peteur, lache tjrs autant de vanne. Le coté un peu négatif de tout ca, c'est que ca fait mal la premiere fois ^^ Là il me faut 10 minutes pr monter un escalier de 15 marches et au moins 5 minutes de concentration pour arriver a soulever mes bras a hauteur de mon nez .....et parait que c'est le lendemain le pire .... Comment ca personne veut se joindre a nous 2 ? | |
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Rodrick Visionnaire
Nombre de messages : 220 Date d'inscription : 12/01/2006
| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Lun 23 Jan - 22:25 | |
| Bha bien sur que si....moi je vous laisse prendre un peu d'avance, ca vous fera pas de mal Sinon, je pense que ma main sera en etat la semaine prochaine ms en meme tps je suis hésitant car a 3 c'est pas un chiffre très paire, pr les exercies a deux du coup y a tjs un qui va se refroidir, ms je me rappelle plus trop si y a beaucoup de machines pour bosser seul apres échauffement... Sinon question!???? Est ce que la salle n'est pas trop petite ? Il y avait bcp de monde?? | |
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rocca Sage
Nombre de messages : 526 coordonnées : à l'ouest Date d'inscription : 11/01/2006
| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Mar 24 Jan - 16:04 | |
| De souvenir , bcp d'exerces tu es seul face a toi même donc 2/3 ça doit pas changer gd choses. Par contre une ou deux photos de la salle serait pas mal pour illustré le post | |
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Rodrick Visionnaire
Nombre de messages : 220 Date d'inscription : 12/01/2006
| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Jeu 26 Jan - 0:20 | |
| Rocca, le système c'est clair que tu fais beaucoup de choses tout seul mais dans l'alternance exercice reprise de souffle, en etant deux ca permet que ca se pose naturellement Sinon yep, en ayant rediscuté avec rouli, il est vrai que la salle est petite, et comme moi il se demande si en heure de forte influence, ca ne serai pas genant.... Quoiqu'il arrive je pense y aller la semaine prochaine pour yieuter | |
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nono
Nombre de messages : 4 Date d'inscription : 14/01/2006
| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin Ven 27 Jan - 16:02 | |
| petite rectification deux jours apres ca chie toujours | |
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| Sujet: Re: Salle de muscu -> Hall Omnisport de Loncin | |
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